Denne guiden til hudproblemer hos tenåringer hjelper deg å forstå hva som forårsaker akne, kviser og urenheter, og hvordan du får kontroll på tenåringshuden.
Som eksperter på økologisk hudpleie for tenåringer, forstår vi hvor viktig det er å gjenopprette balansen i huden og redusere inflammasjon med milde ingredienser. Vi tar en titt på hva som forårsaker akne, hvordan man håndterer kviser i tenårene og hvordan naturlige ingredienser kan bidra til å rense huden din.
Trenger du rett og slett hudpleie for kviseutsatt tenåringshud? Sjekk ut våre Organic Young-produkter nå.
Å håndtere hudproblemer i tenårene kan være utfordrende, men den gode nyheten er at du ikke trenger et skap fullt av sterke produkter som fjerner hudens naturlige oljer for å håndtere kviser og urenheter. Les videre for å oppdage den milde veien til en klarere hud.
Pleie av tenåringshud med de rette ingrediensene
Siden opptil 60 % av det du påfører huden absorberes i blodet, er det aldri for tidlig å starte et økologisk hudpleieregime som unngår sterke, kunstige kjemikalier.
Organic Young (Oy) er vår serie med økologisk hudpleie for tenåringer, fylt med naturlige aktive ingredienser valgt ut for å støtte en klarere hudtone.
"Svartpilbork, grønn te og prebiotika er milde mot huden din og effektive mot kviser"
Vi tror på å bruke hudpleieingredienser for tenåringer med akne som Black Willow Bark, Green Tea og Prebiotics, som er både milde mot huden din og ekstremt effektive i kampen mot akne og kviser.
Vi bruker også Rosehip Oil, som støtter hudens balanse og beroliger inflammasjon. Den er utmerket for å bidra til at arr regenereres, spesielt arr etter akne.
Vårt stjernesett for kviseutsatt tenåringshud, Oy Clear Skin Goals, er et flott sted å starte. Det inneholder en enkel 3-trinns rutine for å hjelpe med å holde huden frisk, ren og klar.
Oy Clear Skin Goals Gavesett
Bestsellende naturlig hudpleiesett for tenåringer og tweens
Regular price
797,00 kr
671,00 kr
Hvordan fungerer Oy naturlig hudpleie?
Her er litt informasjon om noen av ingrediensene vi bruker i vår økologiske hudpleie for å målrette kviser og akneutsatt hud.
- Prebiotika – Disse fremmer og støtter hudens koloni av gode bakterier, og hjelper dem å kjempe mot de dårlige bakteriene som forårsaker kviser hos tenåringer.
- Tetre-ekstrakt – Dette inneholder forbindelser som beroliger huden og har kraftige antibakterielle egenskaper for å kontrollere bakteriene som fører til akne. I motsetning til mange syntetiske antibakterielle ingredienser, irriterer ikke Tea Tree Extract huden, og hjelper faktisk med å berolige rødhet og ømhet rundt urenheter. Dette gjør at kvisene ser mindre hissige ut og kan også fremskynde hudens restitusjon.
- Grønn te – Green Tea er antiinflammatorisk og bidrar dermed til å berolige røde, såre kviser og urenheter. Den bidrar også til å beskytte huden mot skader fra frie radikaler.
- Svartpilbark – Black Willow Bark er en vidunderlig ingrediens! I likhet med Green Tea hjelper den med å berolige inflammasjon, men den hjelper også med å bekjempe aknebakterier og eksfolierer huden i tillegg! Den bidrar til å regulere sebumproduksjonen for å balansere huden og redusere oljete hud.
- Nypeolje – Rosehip Oil er spesiell fordi den hjelper huden med å regenerere seg slik at den kan hente seg inn etter urenheter. Den tilfører også fuktighet, beroliger og mykgjør slik at huden din ser og føles sunnere ut.
Hva forårsaker kviser og akne hos tenåringer?
Kviser og akne rammer vanligvis personer i tenårene og tidlig i 20-årene, men folk i alle aldre kan oppleve utbrudd. Det er ikke alltid bare snakk om hudproblemer i tenårene.
Du har imidlertid større sannsynlighet for å oppleve akne i tenårene på grunn av endringene som skjer i kroppen. Nivået av sebum som produseres øker, og porene i huden blir blokkert av en kombinasjon av dette og døde hudceller. Denne ubalansen mellom sebum og døde hudceller er grunnen til at akne er et av de vanligste hudproblemene hos tenåringer.
Det er vanskelig å peke på én enkelt årsak til at noen utvikler akne eller kviser. Ting som kosthold, hormoner, genetikk, dårlig fordøyelse, tung sminke, urensede sminkekoster og sterke, pore-tilstoppende hudpleieprodukter kan alle bidra.
Når sebum – en naturlig fuktighetsgiver produsert av huden – overproduseres, vil huden din ikke bare bli synlig fet, men det er også sannsynlig at porene dine blir tilstoppet. Dette fører til utbrudd og hudormer, og kan gjøre at man lurer på hvordan man skal håndtere tenåringskviser.
Tilstoppede porter kan også forstyrre hudens naturlige prosess med å kaste døde celler, slik at noen blir fanget i porer og hårsekker. Det er sannsynlig at kviser dukker opp når slike blokkeringer oppstår.
Til slutt finnes bakterien Propionibacterium acnes (P. acnes) over hele huden, selv på den reneste hud, men under et akneutbrudd øker bestanden deres kraftig. P. acnes lever av sebum, og når sebum bygges opp i en pore, skaper dette de perfekte forholdene for at de skal trives.
Etter at de har spist, produserer de fettsyrer som irriterer porene og får dem til å bli røde og betente. Rødheten, sårheten og hevelsen skyldes hovedsakelig P. acnes-bakterienes aktivitet.
Til tross for at disse tre tingene er ansvarlige for akne, er det også sant at sebum, cellefornyelse og til og med P. acnes alle er en del av en sunn hud. Det handler om balanse.
Akne-myter
Mange vet ikke hva som forårsaker akne og kan trekke feil konklusjoner. Det er også mye feilinformasjon der ute som deles som om det var sant. Her er våre reaksjoner på noen vanlige oppfatninger om akne:
- Du kan bli smittet ved berøring. Feil! Alle har aknebakterier på huden, men hvis forholdene ikke ligger til rette for det, er de ikke et problem.
- Akne skyldes dårlig hygiene. Feil! Skitt er ikke årsaken til akne, og å vaske seg mer vil ikke få det til å forsvinne – faktisk kan for mye vasking føre til at huden din produserer enda mer olje!
- Det er ingenting du kan gjøre med det. Feil!
- Riktig kosthold og det rette hudpleieregimet kan hjelpe deg med å få kontroll på aknen din, selv om den kanskje ikke forsvinner helt.
Tips mot urenheter for tenåringshud
De fleste tenåringer vil ha fet hud på et eller annet tidspunkt, da hormonene dine kan føre til at talgkjertlene overproduserer sebum.
Du vil kanskje oppleve at utbrudd og fet hud før menstruasjonen er vanlig for deg, eller at det skjer under menstruasjonen. Det kan også være en kombinasjon av faktorer, som hormoner og bruk av produkter som ikke er riktige for huden din.
Selv om det ikke er mye du kan gjøre med hormonene dine, er det mye du kan gjøre for å redusere glans og ta kontroll over tenåringshuden med et godt hudpleieregime.
- Vask ansiktet to ganger om dagen med en mild rens med ingredienser som Green Tea, en antiinflammatorisk ingrediens for å berolige kviser, og Willow Bark Extract, som retter seg mot aknebakterier. Prøv Oy Foaming Clear Skin Face Wash og les om vår ansiktsvask-rutine for tenåringer
- Bruk en fuktighetskrem, da huden din fortsatt trenger næring og balanse. Prøv Oy Clear Skin Cleansing Moisturiser
- Bruk en dyprensende maske to ganger i uken
- Unngå ingredienser basert på petroleum og mineralolje, da disse kan blokkere porene dine ytterligere
- Bruk lunkent vann når du utfører hudpleierutinen din, i stedet for veldig varmt vann
- Ikke legg deg med sminke på. Rens alltid før sengetid, så vel som om morgenen
- Prøv å ikke ta deg for mye i ansiktet. Dette overfører bakterier til huden din, noe som gjør kviser mer sannsynlig
- Drikk filtrert vann – og rikelig av det. Vann er flott for huden din, og filtrering vil fjerne urenheter
- Spis rikelig med bladgrønnsaker, frisk frukt og mat rik på Omega-3. Mangel på vitamin B2 har også blitt knyttet til fet hud, så du kan prøve å spise mer fullkorn, bønner og nøtter som er rike på dette
- Unngå hurtigmat, sterkt krydret og fritert mat, brus og sukker. Når du blir fristet, tenk bare på hvor mye godt du gjør for huden din!
Naturlige produkter for tenåringshud
Bla gjennom vårt fulle utvalg av hudpleie for kviseutsatt tenåringshud.
Trenger du råd? Få hjelp til å finne riktig økologisk hudpleie og rutine for tenåringskviser og akne ved å chatte med oss på sosiale medier @GreenPeopleUK.
Hvis du ønsker å publisere dette innholdet på nytt, vennligst krediter Green People som den opprinnelige skaperen med en lenke til 'Guide til kviser og hudproblemer hos tenåringer.' Vennligst ikke bruk en affiliate-lenke.
