Kan bruk av en magnesiumlotion bidra til bedre søvn, øke din generelle helse og hjelpe trette muskler med å hvile og restituere seg?
I dette innlegget utforsker vi fordelene ved å bruke en Magnesium body lotion.
Hvorfor er magnesium viktig?
Magnesium er et mineral som spiller en nøkkelrolle ved å hjelpe mer enn 300 enzymer med å utføre ulike kjemiske reaksjoner i kroppen, alt fra å bygge proteiner og sterke bein, til å bidra til å regulere blodsukker, blodtrykk samt muskel- og nervefunksjoner.
Magnesium er avgjørende for optimal helse og velvære, men mange av oss får ikke i oss nok.
Koblet til mange helsefordeler, inkludert god hvile og et sunt hjerte, trenger menn i alderen 19-64 år omtrent 300 mg magnesium om dagen i følge britiske helsemyndigheter (NHS). Kvinner trenger mindre, og NHS anbefaler at kvinner i alderen 19-64 år inntar 270 mg om dagen[i].
Dette vitale mineralet finnes i matvarer som avokado, nøtter, frø, fullkorn, belgfrukter, bladgrønnsaker, banan, tofu og mørk sjokolade, og er også tilgjengelig som kosttilskudd og i topiske magnesiumlotioner.
Til tross for den brede tilgjengeligheten av velværeprodukter med magnesium, tyder tall fra 2018 på at opptil 10-30 % av befolkningen kan ha magnesiummangel[ii].
Hva gjør magnesiumlotion for kroppen?
Når vi ser spesifikt på topiske magnesiumlotioner, vil funksjonene og fordelene avhenge mye av lotionens sammensetning. Vi bruker rent, naturlig Zechstein™ Magnesium chloride, den mest uberørte kilden til Magnesium chloride i verden.
Noen opplever at bruk av magnesiumlotion kan gi en stikkende følelse ved påføring, mens andre rapporterer at huden føles tørr og klør.
Alexandra Kay brukte magnesiumlotioner for å håndtere sin egen muskeltretthet og opplevde at formuleringene hun prøvde etterlot hennes ømfintlige hud kløende, stram og tørr.
Hun skapte Time to Restore for å tilby en magnesiumlotion av høy kvalitet som kan brukes til å lindre ømme, stramme muskler etter fysisk aktivitet og før leggetid for å legge til rette for et effektivt opptak av magnesiumioner, samtidig som den tilfører fuktighet til huden og beroliger trette muskler.
Hvordan absorberes magnesium av huden?
Selv om huden fungerer som en barriere, er den ikke en fullstendig barriere. Hudens porøse natur, med millioner av små åpninger, gjør at ikke bare svette og avfallsstoffer slipper ut, men muliggjør også opptak av visse stoffer.
Når et stoff passerer gjennom de ytre hudlagene, går det inn i lymfen og det lokale vaskulære systemet (blodkarene), og kort tid etter inn i blodomløpet.
Time to Restore Magnesium Lotion er en pleiende, naturlig bodylotion beriket med naturlig Zechstein™ Magnesium chloride, og gir en behagelig opplevelse for alle hudtyper.
Flere fordeler med vår magnesiumlotion
Time to Restore Magnesium Lotion blander Zechstein™ Magnesium Chloride med omega-rike planteoljer og fuktighetsgivende naturlige virkestoffer som hydrerer, beroliger og gjenoppbygger hudbarrieren.
Vi har formulert denne beroligende magnesiumlotionen med en fuktighetsgivende matrise av bærekraftig høstet rødalge og Amylopectin fra restprodukter fra risforedling. Disse har vist seg å øke hudens ceramidproduksjon, redusere transepidermalt vanntap og forbedre hudbarrieren.
Et annet viktig virkestoff i denne naturlige og økologiske magnesiumlotionen er CB2-Skin™ Biofunctional. Dette bemerkelsesverdige aktivstoffet er utvunnet fra Patchouli og har vist seg å:
- Lindre ubehag ved å avslappe og berolige huden
- Redusere hudirritasjon og kløe
- Forbedre hudbarrieren for å beskytte mot irritasjon
- Støtte kollagenfornyelse
Det ble også lagt stor vekt på duften som brukes i Time to Restore Magnesium Lotion, og den drar nytte av de avslappende aromaene fra 10 beroligende, rene eteriske oljer som hjelper til med å roe ned sinnet for å støtte fredfull hvile.
Alexandra Kay Time to Restore Magnesium Lotion 200ml
Oppdag et beroligende sted med vår Magnesium bodylotion522,00 kr
Kan du bruke magnesiumlotion daglig?
Time to Restore Magnesium Lotion bør helst påføres daglig for å bidra til å gjenopprette kroppens magnesiumnivåer og fremme god hvile.
Hvis du er gravid eller har en medisinsk tilstand og er usikker på om du kan bruke magnesiumlotion, er det best å søke råd fra lege eller jordmor.
De som har fått beskjed av helsepersonell om å kontrollere inntaket av magnesium, bør diskutere med legen sin eller ernæringsfysiolog om magnesium i kosten eller en topisk form for magnesium passer deres behov best.
Tips for en god natts søvn: Slapp av i et varmt bad beriket med mineraler fra Dødehavssalt eller Epsom-salt og noen dråper Alexandra Kay Time to Sleep eterisk oljeblanding. Etter badet klapper du huden tørr og masserer deretter Time to Restore Magnesium Lotion over hele kroppen.
Oppdag velvære med Alexandra Kay
Vår magnesiumlotion er en del av en større velværeserie fra Alexandra Kay. Denne inspirerende serien baserer seg på naturlige eteriske oljer og planteekstrakter for å roe sinnet og gi kroppen velvære.
Oppdag serien her:
Se hele utvalget av naturlige velværeprodukter nå.
For mer informasjon om bruk av Time to Restore Magnesium Lotion som en del av din naturlige velværerutine, vennligst kontakt vårt vennlige kundeserviceteam.
[i] https://www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/others/
[ii] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5786912/
Hvis du ønsker å gjenbruke dette innholdet, vennligst krediter Green People som den opprinnelige skaperen med en lenke til "Fordeler med magnesium body lotion." Vennligst ikke bruk en affiliate-lenke.
