Bør menn bruke solkrem hver dag? Trenger du forskjellig solkrem for ansikt og kropp?
I dette innlegget forklarer vi hvorfor alle menn bør bruke solkrem daglig, og anbefaler våre beste solkremer for menn.
Trenger menn å bruke solkrem?
Ja! Menn har absolutt behov for å bruke solkrem. Alle, uavhengig av kjønn eller hudtype, bør beskytte huden mot skadelige solstråler.
Menn som bruker solkrem daglig reduserer risikoen for hudkreft, samtidig som de beskytter huden mot solbrenthet og for tidlig aldring.

86 % av tilfellene av melanom (føflekkreft) kan forebygges, likevel dør altfor mange menn unødvendig av hudkreft hvert år.
Hos Green People deltok vi i en kampanje for solbevissthet i 2024 sammen med O2, som avslørte at nesten 1 av 4 menn ikke ville tatt med seg solkrem på ferie.
Visste du at i løpet av det siste tiåret har tilfeller av føflekkreft hos menn økt med hele 50 %.
Det er på tide å endre holdningen til solkrem for menn. Ta vare på hudhelsen din hver dag ved å påføre SPF som det siste trinnet i din hudpleierutine.
Selv om SPF er avgjørende for beskyttelse, kan du oppnå en trygg, solfri glød året rundt ved å velge en naturlig selvbruning for menn.
Handle vår beste ansiktssolkrem for menn
Beskytt mannlig hud hver dag med Scent Free Mineral Sun Cream SPF30, en sertifisert økologisk solkrem som er ideell for menn.
Parfymefri Mineral Solkrem SPF30 50ml
Reflekter og beskytt med denne 100 % mineralske solkremen492,00 kr
Denne sertifiserte økologiske 2-i-1 ansikts-SPF-en for menn har høy faktor, er ikke-fet, non-nano og etterlater ikke hvite merker. Den er et utmerket valg for menn som tilbringer mye tid utendørs, og passer lett inn i din daglige pleierutine.
Her er noen grunner til å gjøre den til en viktig del av din økologiske pleierutine:
- Umiddelbar beskyttelse: Det er ikke nødvendig å vente på at solkremen skal trekke inn. Non-nano mineralske sinkoksid-solfiltre reflekterer og beskytter umiddelbart.
- 2-i-1:Du trenger ikke å påføre ekstra fuktighetskremer; vi har tilsatt en kjølende kjerne av Aloe Vera for å holde huden myk, rolig og hydrert.
- Naturlig vannavstøtende: Hold koken med vannavstøtende SPF som opprettholder beskyttelsen selv når du svetter.
Ønsker du flere valgmuligheter eller trenger solkrem til kroppen også? Les videre.
Beste solkrem for menn med sensitiv hud
Hvis du har sensitiv hud som er tørr eller lett blir irritert av ingredienser i solkrem, er Scent Free Facial Sun Cream SPF30 solkremen for deg.
Denne ansiktssolkremen med høy faktor er en skånsom, men effektiv, parfymefri SPF for menn med sensitiv hud. Den er ikke-fet, ikke-irriterende og klinisk bevist å være snill mot sensitiv hud.
Parfymefritt Solkrem for Ansiktet - SPF30 50ml
Beskytt og gi fuktighet med denne solkremen for ansiktet. Ideell for tørr eller sensitiv hud.447,00 kr

Visste du at yrket ditt kan utsette deg for høyere risiko for hudkreft?
Menn som jobber utendørs, som idrettsutøvere, bønder, vinduspussere og gartnere, kan bli overeksponert for sollys. Piloter og kabinansatte har også en betydelig høyere risiko for hudkreft. Det er fordi UV-strålingen er sterkere høyt over bakken og kan trenge gjennom glassruter[ii].
Handle vår beste kroppssolkrem for menn
Solkrem er selvfølgelig ikke bare for ansiktet, og hvis det er vær for shorts og t-skjorte, må du påføre SPF på kroppen også.
For beskyttelse fra topp til tå kan du ikke trå feil med Scent Free Sun Cream SPF30. En unisex solkrem for alle aldre og hudtyper – det er vår bestselgende solkrem, og med god grunn.
Parfymefri solkrem SPF30 200ml
Beskytt sensitiv hud naturlig med vår bestselgende SPF30 solkrem500,00 kr
- Bredspektret solbeskyttelse: Med høyfaktor SPF30 innebygd, skjermer denne solkremen for menn mot både UVA- og UVB-stråler.
- Naturlig parfymefri: Perfekt for menn som er tilbøyelige til miliaria (varmeknopper). Denne SPF-en tetter ikke porene, er uten parfyme og er et utmerket valg for menn med sensitiv hud.
- Dermatologisk testet: Vær trygg på at du får den beste beskyttelsen med en kroppssolkrem for menn som er bevist å være skånsom mot sensitiv hud.
Hvilken SPF er best for menn?
Enten du trenger en solkrem for sensitiv hud, for utendørs arbeid eller for sport og fritidsaktiviteter, har vi mange naturlige solkremer for menn å velge mellom. For å hjelpe deg med valget starter vi med det grunnleggende: å velge riktig SPF-nivå.
'SPF' står for solbeskyttelsesfaktor, og vi tilbyr to ulike nivåer i våre solkremer for menn.
- SPF15 gir middels beskyttelse og blokkerer 93 % av de brennende UVB-strålene,
- SPF30 gir høyere beskyttelse og blokkerer rundt 97 % av UVB-strålene.
I Nord-Europa er SPF15 ofte tilstrekkelig store deler av året. Når været blir varmere og UV-strålingen sterkere, er den beste solkremen for menn SPF30.
Vi håper dette har besvart noen av spørsmålene du har om valg av solkrem for menn. Ta en titt på vår fuktighetskrem med SPF for menn eller hele vår kolleksjon av naturlige og økologiske solkremer.
Alternativt svarer vårt vennlige kundeserviceteam gjerne på ytterligere spørsmål du måtte ha, og kan kontaktes på 01403 740350 eller via @GreenPeopleUk.
Hvis du ønsker å publisere dette innholdet på nytt, vennligst oppgi Green People som den opprinnelige skaperen med en lenke til “Solkrem for menn: din guide til SPF for ansikt og kropp". Vennligst ikke bruk en affiliate-lenke.
Gjennomgått av:
Dette blogginnlegget er gjennomgått av Charlotte Vøhtz, grunnlegger av Green People, som har over 25 års erfaring innen den naturlige og økologiske skjønnhetsbransjen. Som en anerkjent leder innen økologisk skjønnhet, bidro Charlotte til å utforme Storbritannias første standarder for økologisk skjønnhet og ble stemt frem som People’s Choice på 2023-listen over Who’s Who in Natural Beauty. Hun er en publisert forfatter og skrev den økologiske skjønnhetsbibelen ‘Naturally Gorgeous’. Hun er også utdannet sykepleier.
[i]https://news.cancerresearchuk.org/2021/06/24/mens-skin-cancer-rates-increase-by-50-over-decade/