Hyppig håndvask med en antibakteriell håpsåpe antas å være den beste måten å beskytte deg selv og andre mot skadelige bakterier på, men det kan etterlate deg med tørr, sprukken hud eller eksem.
Har du noen gang lurt på hvorfor hendene er så utsatte for tørrhet? Vi forklarer årsaken og hjelper deg med å velge en eksemvennlig håndvask og finne den beste kremen for hender som vaskes ofte.
Hvorfor føles hendene tørre etter hånddesinfeksjon?
Den beste hygienepraksisen er å vaske hendene med såpe i minst 20 sekunder ofte i løpet av dagen, eller å bruke en antibakteriell hånddesinfeksjon hvis du ikke har tilgang til såpe og vann.
Dette vil eksponere huden din for en rekke antibakterielle virkestoffer som kan bidra til å hindre infeksjoner i å trenge inn i huden. Ethanol (etylalkohol) er et slikt stoff, men samtidig som det dreper bakterier, fjerner det også hudens naturlige fuktighet.
Hvis hånddesinfeksjonen din inneholder mye av denne uttørkende ingrediensen, er det normalt å merke at hendene føles tørre etter hyppig bruk.
Det er heller ikke bare spritbaserte produkter som kan gjøre huden tørr; hendene har få talgkjertler, så hyppig vask med uttørkende såper som inneholder sodium lauryl sulphate vil trekke fuktighet ut av huden og kan etterlate hendene såre og irriterte.
Slik beskytter du tørre hender ved håndvask
1) PÅFØR HÅNDKREM MELLOM HÅNDVASKENE
Å ha tørr hud på hendene er ikke bare ubehagelig, det kan også bety at hudbarrieren din er svekket.
En sterk og sunn hudbarriere spiller en viktig rolle i å holde uønskede bakterier borte fra kroppen. Hvis hyppig håndvask gir deg tørr hud, må du sørge for å tilføre huden ny næring med en naturlig håndkrem laget med virkestoffer som er kjent for å støtte hudbarrieren.
Perilla Seed oil er en ideell naturlig ingrediens for å støtte hudbarrieren på hendene. Perillaolje absorberes lett av huden, er rik på flavoner og antioksidanter, og inneholder en naturlig forløper til ceramider.
Dette spiller en rolle i å opprettholde hudbarrieren og beskytter mot vanntap. En annen fordel med denne omega-rike oljen er at den inneholder polyfenoler og triterpenoider. Disse naturlige molekylene gir antiinflammatoriske, antibakterielle, antioksidative og antiallergiske fordeler til huden.
Hvis du har eksem eller hendene dine ofte blir irriterte av håndpleieprodukter, bør du støtte hudbarrieren din med håndpleie som inneholder Squalane. Squalane er et naturlig mykgjørende middel som øker fuktighetsnivået i huden og låser inn langvarig fuktighet. Denne antiinflammatoriske ingrediensen vil også redusere rødhet og berolige irritasjon.
2) BRUK SLS-FRI HÅNDVASK FOR EKSEM
En enkel måte å unngå tørr hud når du vasker hendene ofte, er å bruke en SLS-fri håndvask.
Sodium lauryl sulphate (SLS) tilsettes ofte i såper for å få dem til å skumme, men i likhet med etanolalkohol kan det tørke ut huden.
Alle håndvasker fra Green People er egnet for hud som er utsatt for eksem og er laget uten SLS og etanolalkohol.
3) TØRK HENDENE GODT
Å tørke hendene grundig er like viktig som å vaske dem regelmessig. Ikke bare vil overflødig såpe bli sittende på huden og øke risikoen for irritasjon og tørrhet, men fuktige, våte hender vil tiltrekke seg flere bakterier enn tørre, rene hender.
Vær spesielt nøye med å tørke mellom fingrene.
4) BRUK HANSKER VED RENGJØRING OG OPPVASK
Rengjøringsmidler og oppvaskmidler kan inneholde sterke kjemikalier, kunstige dufter og SLS. Disse ingrediensene kan forverre allerede sensibilisert hud og bør unngås når du lider av tørr hud eller eksem på hendene.
Hvis du vasker eller gjør rent, bør du alltid ta på deg et par beskyttende, vanntette hansker for å skjerme hendene dine.
5) GI HENDENE EN INTENSIVT FUKTGIVENDE HÅNDMASKE
Svært tørre hender kan ha god nytte av en håndmaske over natten. Påfør en håndkrem rik på næringsgivende virkestoffer rett før leggetid, og bruk bomullshansker mens du sover for ekstra intens fuktighet.
Eksemvennlige håndvasker
Start håndpleierutinen din med vår eksemvennlige Scent Free Hand Wash. Med økologisk Aloe Vera for å berolige og mykgjøre, er denne naturlige og økologiske håndvasken for hele familien utrolig skånsom mot ultrasensitiv hud.
Laget uten SLS, uttørkende alkohol, eteriske oljer eller kunstige dufter, er dette det beste valget for de med allergier eller hender som kan være utsatt for eksem eller dermatitt.
Parfymefri håndsåpe 300ml
Såpefri og økologisk – denne parfymefrie håndvasken er et must for sensitiv hud232,00 kr
"Dette er det perfekte tilskuddet til rutinen min, da jeg sliter med sensitiv hud og eksem på hendene. Etterlater huden frisk og velpleid." Lucy
Foretrekker du en håndvask med duft? Velg Manuka & Lemon Tea Tree Hand Wash.
Beriket med de naturlige antibakterielle egenskapene til Manuka, Tea Tree Leaf Extract og Lemon Tea Tree Oils, er denne sertifiserte økologiske håndvasken vår favoritt for å holde hendene helt rene og friske.
243,00 kr
Manuka & Lemon Tea Tree Håndsåpe 300ml
Kraftfull økologisk håndvask for kjøkken og bad
"En mild antibakteriell håndvask som ikke irriterer eksemet på hendene mine. Er også økonomisk og rengjør hender som er skitne etter hagearbeid osv." Jean
Eksemvennlige håndkremer
Vår Scent Free Body Lotion er perfekt for de med svært sensitiv hud som kan være utsatt for eksem.
Rik på reparerende Perilla Oil og kveldsprimroseolje som pleier tørr hud. Her trenger du ikke bekymre deg for eteriske oljer eller syntetisk parfyme, bare nyt den gode følelsen av myk hud!
Parfymefri Body Lotion 150ml
Oppdag dyp hudhydrering med vår beroligende, parfymefrie kroppslotion428,00 kr
"Hva mer kan jeg si enn fantastisk! Jeg har alltid slitt med ganske alvorlig eksem (i 64 år) og denne kremen er virkelig utrolig. Veldig behagelig å påføre og svært beroligende. Takk" Janine
Foretrekker du en bodylotion med duft? Gi tørre hender beroligende pleie med Protein-Boost Hand and Body Lotion.
Rik på planteproteiner og barrierefremmende fuktighetsgivere. Huden din vil føles myk og hydrert mens Calendula beroliger og Quinoa og Perilla frigjør sine reparerende egenskaper.
Den har en nydelig duft av Sweet Orange, Clove og Ginger for å gi energi og vekke sansene.
414,00 kr
Protein-Boost Hand & Body Lotion 200ml
Lås fuktigheten inne mens du gir næring til tørr hud med denne naturlige bodylotionen
"Dette er en utmerket bodylotion. Som med alle produkter fra Green People, holder det med en liten mengde. Den gir huden min sårt trengt fuktighet, fjerner den tørre, flassende overflaten og etterlater huden silkemyk i 24 timer. Jeg elsker duften, og den er ikke i det hele tatt overveldende." Alison
Krem for barn med tørre hender
Det er ikke bare voksne som sliter med tørre hender på grunn av hyppig håndvask.
Det kan også være tøft for ung hud og etterlate barnehender ekstremt tørre, spesielt hvis de er utsatt for eksem. Hvis barnet ditt klager over såre, røde eller tørre hender, kan du hjelpe dem med å berolige huden med en håndkrem som er tilpasset deres behov.
Vår Organic Children Aloe Vera Lotion er ikke-fettete og full av beroligende Aloe Vera – en plante som lenge har vært brukt for sine pleiende og fuktighetsgivende egenskaper. Den absorberes raskt for å lindre tørr hud og gjør at barn med tørre hender føler seg mye mer komfortable.
Organic Children Aloe Vera Lotion & After Sun 150ml
Soothe, calm and hydrate with an organic Aloe Vera lotion for children236,00 kr
"Flott krem, flotte ingredienser. Fungerer til mye mer enn bare etter soling. Vi bruker den på tørr hud generelt, og den hjelper mye. Ingen allergisk reaksjon, da kvaliteten og valget av ingredienser er veldig klokt og gjennomtenkt." Karolina
Trenger du hjelp til å velge riktig håndkrem og håndvask hvis du har eksem? Enten du vil ha hjelp til å velge en håndkrem for tørr hud eller en naturlig håndvask, hjelper vårt britiske kundeserviceteam deg gjerne.
Vi kan kontaktes mandag–fredag mellom kl. 09.00 og 17.00 på telefon (0)1403 740350.
Hvis du ønsker å publisere dette innholdet på nytt, vennligst oppgi Green People som den opprinnelige kilden med en lenke til "Hyppig håndvask: tips for tørre hender og eksem". Vennligst ikke bruk en affiliate-lenke.
