Regelmessig eksfoliering bidrar til en myk og glatt hud, men vet du hvor ofte du bør bruke ansiktsskrubb eller AHA-eksfoliering? Les videre for å finne ut hvor ofte du bør eksfoliere ansiktet ditt.
Hva er fordelene med eksfoliering?
Alle hudtyper kan ha nytte av ukentlig eksfoliering. Regelmessig eksfoliering fremmer en glatt og jevn hudtone ved å hjelpe huden med å fjerne overflødige døde hudceller. Dette bidrar til å holde huden fri for tilstopninger og gjør at fuktighetsgivende ansiktskremer lettere trenger inn i huden.
Ved å støtte hudens cellefornyelse bringer eksfoliering også unge, friske hudceller til overflaten, og en god ansiktsskrubb bør være en essensiell del av en hudpleierutine for glød.
Fordelene med eksfoliering av ansiktet:
- Renser tilstoppede porer
- Forbedrer hudteksturen
- Øker hudens cellefornyelse
- Hjelper huden med å absorbere fuktighetskremer og serumer bedre
- Bidrar til at sminke og selvbruningsprodukter legger seg penere på huden

Det er imidlertid viktig å passe på at du ikke eksfolierer for ofte, da dette kan øke risikoen for skader på hudbarrieren eller lysømfintlighet.
I dag finnes det et bredt utvalg av ansiktseksfolieringer, inkludert AHA, retinoler og naturlige ansiktsskrubber. I neste avsnitt forklarer vi hvor ofte du bør eksfoliere ansiktet med våre eksfolierende produkter, og deler tips for å beskytte huden mens du skrubber.
Hvor ofte bør du eksfoliere ansiktet?
HVOR OFTE BØR DU BRUKE AHA-EKSFOLIERING?
Vi anbefaler å bruke AHA-eksfoliering én til to ganger i uken. Age Defy+ AHA Radiance Skin Renewal Mask inneholder 5 AHA-syrer som fungerer i synergi for å eksfoliere huden. Beriket med Aloe Vera og en blanding av nærende planteoljer, sørger den for at huden føles merkbart glattere og fløyelsmyk ved bruk én til to ganger i uken.
671,00 kr
Age Defy+ AHA Radiance Skin Renewal Mask 30ml
Gjenopprett hudens naturlige glød med denne sertifiserte økologiske ansiktsskrubben
De fleste bør la masken virke i 10–15 minutter hver gang, men de med svært sensitiv hud kan ha lavere toleranse for AHA-syrer. Vi anbefaler at personer med sensitiv hud tar en flekktest før bruk og lar produktet virke i kun 3–4 minutter av gangen.
HVOR OFTE BØR DU BRUKE ANSIKTSSKRUBB?
Du foretrekker kanskje å bruke en fysisk ansiktsskrubb fremfor en AHA-eksfoliering. Ansiktsskrubber bør brukes én til to ganger i uken for å eksfoliere tørr, normal og kombinert hud.
Hvis du har fet hud eller hud med tendens til kviser, kan det være lurt å eksfoliere to til tre ganger i uken for å holde urenheter i sjakk.
Våre økologiske ansiktsskrubber er ekstremt skånsomme mot sensitiv hud, og alle inneholder små, naturlige skrubbekorn og økologiske eteriske oljer.
Vi foreslår at de med sensitiv hud eksfolierer forsiktig én gang i uken og unngår å legge for mye press når de masserer produktet inn i huden.
Hud som er irritert etter barbering, solbrenthet, sår eller allergier bør aldri eksfolieres. Dette er fordi friksjonen fra skrubbekornene kan utløse ytterligere irritasjon og ubehag.
Er det mulig å eksfoliere for ofte?
Absolutt ja! Overdreven eksfoliering fremskynder cellefornyelsen til en usunn hastighet.
Dette skader hudbarrierens funksjon og etterlater huden stram, sensitiv og utsatt for allergiske reaksjoner og kviser. I verste fall kan overeksfoliering føre til infeksjon.
Hvis du ved et uhell har overeksfoliert huden, anbefaler vi å unngå all form for eksfoliering i to til tre uker for å la huden hente seg inn igjen.
Slik eksfolierer du ansiktet
1. EKSFOLIER ALLTID OM KVELDEN
Eksfolieringsprosessen bringer unge hudceller til overflaten, og disse kan være mer sårbare for solforbrenning. Derfor anbefaler vi å eksfoliere om kvelden og bruke hudpleie med SPF påfølgende dag.
2. SJEKK KORNENE
Hard skrubbing kan forårsake irritasjon, så det er best å velge en skånsom skrubb med små, naturlige korn. Store korn kan lage små rifter i huden og bør unngås.
Hos Green People bruker vi en rekke ingredienser som AHA-syrer, Bamboo Stem Extract, Bentonite Clay og Cranberry Seed Powder for å eksfoliere huden skånsomt, men effektivt.

Bruk ansiktsskrubben i badekaret, dusjen eller etter at du har vasket ansiktet med varmt vann. Varmen vil myke opp urenheter og bidra til å rense tilstoppet hud.
Påfør en mengde på størrelse med en ert på fuktig ansikt og hals, og masser produktet inn i huden med små, sirkulære bevegelser som går oppover.
4. SKYLL OG GJENOPPBYGG
Skyll grundig med lunkent vann. Vær forsiktig så du ikke bruker for varmt vann, da dette kan skade kapillærene i huden. For å gi næring til nyeksfoliert hud, påfør fuktighetskrem rett etterpå.
Kjøp naturlige eksfolieringer til ansiktet
Vi håper dette innlegget hjalp deg med å finne ut hvor ofte du bør eksfoliere ansiktet ditt. Hvis du ønsker mer informasjon om våre naturlige ansiktsskrubber og AHA-eksfoliering, kan vårt kundeserviceteam hjelpe deg på 01403 740350.
Hvis du ønsker å gjengi dette innholdet, vennligst krediter Green People som den opprinnelige skaperen med en lenke til "Hvor ofte bør jeg eksfoliere ansiktet?" Vennligst ikke bruk en affiliate-lenke.