Solkrem for golfspillere: En guide til SPF og insektmiddel for golfere image
  • Lifestyle
  • Sun & travel

Solkrem for golfspillere: En guide til SPF og insektmiddel for golfere

Skal du ut på golfbanen i sommer? Beskytt huden mens du putter med vår guide til de beste solkremene for golfere.

By Hannah Mepham

5 Minute read

Skal du ut på greenen i sommer? Beskytt huden mens du putter med vår guide til den beste solkremen for golfere

Bør golfere bruke solkrem?

Ja, alle golfere må påføre solkrem regelmessig. Enten du spiller en rask 9-hullsrunde eller alle 18, vil du eksponere huden din for UV-stråler i flere timer av gangen. Hvis du ikke påfører solbeskyttelse (og påfører den på nytt regelmessig), kan solbrenthet fort ødelegge svingen din.

Hvorfor er dette viktig? Vel, solbrenthet handler ikke bare om ubehag. Det øker også risikoen for hudkreft. Bare i Storbritannia når diagnoser av melanom (føflekkreft) rundt 16 000[i] årlig. Golfere, spesielt faste spillere og de som jobber i bransjen, står overfor en enda høyere risiko på grunn av langvarig soleksponering på reflekterende overflater som selve banen.

Solkrem for golfere

"Slip, Slap, Swing" – Vær smart i solen

Melanoma Fund er så bekymret for golferes risiko for hudkreft at de fronter kampanjen «slip, slap, swing»[ii]. Dette oppfordrer golfere, caddier og banemannskap til å redusere risikoen for hudkreft ved å bli SPF-kyndige og bruke solkrem hver gang de spiller.

Hva er den beste solkremen for golfere?

Når du er eksponert for vær og vind, er det siste du ønsker en solkrem som ikke holder mål. I denne seksjonen ser vi på de beste solkremene for sport og gjør det enkelt for deg å velge din ideelle golfsolkrem.

Hvis du skal ut på greenen, vil du ha en solkrem som sitter godt. Til dette anbefaler vi vår mineralbaserte SPF for sport.

Den er ideell for golfere til bruk på ansikt og kropp, og bruker sinkoksid-solfiltre som reflekterer for å beskytte umiddelbart. Denne har en tendens til å sitte lenger, noe som er perfekt når du spiller 18 hull under en lang golfturnering – selv om det alltid anbefales å påføre rikelig og regelmessig på nytt.

Vår SPF30 solkrem er laget med 100 % mineralbeskyttelse og er fullpakket med naturlige og økologiske ingredienser for å pleie huden din, og passer utmerket for golfere i alle aldre.

Skal du på golfferie? Portugal og Spania er populære golfdestinasjoner, men der kan det bli svært varmt. Pakk rikelig med solkrem med høy faktor og påfør regelmessig i tilfelle den sklir av med svette.

I så fall vil du kanskje velge vår Scent Free SPF30 Sun Cream – den kommer i en større 200 ml størrelse og er flott for golfere med sensitiv hud eller de som kan være utsatt for miliaria (varmeutslett).

Beste solkrem med insektmiddel for golf

Hvis golfklubben din er heldig nok til å ha en innsjø, vet du at mygg elsker å oppholde seg der. Disse plagsomme insektene er mest aktive om kvelden og kan distrahere deg fra svingen med sine kløende bitt.

Heldigvis har vi laget den perfekte solkremen for golfdestinasjoner der du kan møte bitende insekter!

For å bidra til å beskytte huden din mot bitende insekter mens du spiller, har vi utviklet en solkrem med dobbel virkning og naturlig insektmiddel.

Dette er den perfekte måten å beskytte huden på under en runde golf tidlig på kvelden. Denne SPF15 for golf er beriket med Citrepel®75, et naturlig insektmiddel som er bevist å gi beskyttelse mot mygg, knott, flått og mer i opptil 4 timer.

Vi bruker også Citrepel®75 i vår Moisturising After Sun with Natural Insect Repellent. Den er kjølende, beroligende og fuktighetsgivende – den perfekte måten å roe ned huden etter en dag på greenen, med den ekstra fordelen at den beskytter mot bitende insekter som kan sverme rundt lysene ved klubbhuset sent på kvelden.

5 tips for solsikkerhet på golfbanen

Kom i sving med gode solrutiner med våre tips for å beskytte mot solskader på golfbanen.

  1. Påfør SPF på alle områder med eksponert hud og gjenta dette hver annen time.
  2. Bruk en golfcaps eller solskjerm for å beskytte ansiktet og unngå at du myser i sterkt lys.
  3. Bruk solbriller for å beskytte øynene og huden rundt dem mot UV-skader.
  4. Invester i klær med UV-beskyttelse for å gi huden ytterligere skjerming.
  5. Planlegg spillet tidlig eller sent på dagen, og søk skygge i klubbhuset når solen er på sitt sterkeste (mellom kl. 11 og 15).

Vi håper du har hatt nytte av denne guiden til solkrem for golf. For mer hjelp til å velge den beste solkremen for deg, hvorfor ikke ta vår SPF-quiz?

Vårt britiske kundeserviceteam er også eksperter på SPF og hjelper deg gjerne med å finne en solkrem for golf som passer dine behov best. De kan kontaktes på 01403 740350, eller hvis du foretrekker sosiale medier, kan du sende oss en melding på @GreenPeopleUK.

[i] https://www.cancerresearchuk.org/health-professional/cancer-statistics/statistics-by-cancer-type/melanoma-skin-cancer

[ii] https://www.melanoma-fund.co.uk/slip-slap-swing/

Hvis du ønsker å publisere dette innholdet på nytt, vennligst oppgi Green People som opprinnelig kilde med en lenke til "Solkrem for golf: Golferens guide til SPF og insektmiddel" Vennligst ikke bruk en affiliate-lenke.

Read next...

Natural botanical ingredients for Retinol alternative for sensitive skin - organic beauty editorial image
Sensitive skin

Beste Retinol-alternativ for sensitiv hud

Skulle du gjerne ha brukt Retinol, men har opplevd ubehag og tørrhet tidligere? Din sensitive hud fortjener effektive resultater uten kompromisser. Oppdag et naturlig alternativ som virker skånsomt for å glatte ut og stramme opp huden din.

By Alexandra Julian

10/09/2026

15 Minute read

READ NOW
Best body wash for itchy, sensitive skin
Sensitive skin

Beste kroppsvask for kløende, sensitiv hud

Lei av kløende hud etter dusjen? Oppdag økologiske kroppsvasker for sensitiv, kløende hud som gir mer enn bare en skånsom rens ved å aktivt berolige sensitiv hud og gjenopprette hudens naturlige balanse.

By Alexandra Julian

25/08/2026

14 Minute read

READ NOW
Natural botanical ingredients for How to Choose Shampoo for a dry menopausal Scalp - organic beauty editorial image
Shampoo & styling

Slik velger du sjampo for tørr og kløende hodebunn i overgangsalderen

Føles hodebunnen stram, kløende eller flassende nå som du er i overgangsalderen? Hormonelle endringer kan ha stor innvirkning på hodebunnens fuktighetsnivå og velvære. Oppdag skånsomme, plantebaserte måter å berolige tørrhet på og gjenopprette balansen i hodebunnen i denne overgangsperioden.

By Alexandra Julian

12/08/2026

12 Minute read

READ NOW
Read more articles

1,500+ Five star reviews

Read all Reviews
"One of the best companies I have ever dealt with in my 63 years on this planet!"

Jan B.

Verified Buyer

"Have fallen in love with this product range. They are lovely to use and they work!"

Carole G.

Verified Buyer

"You guys are amazing, continue to love the brand, excited to order from you again!"

Maitreya L.

Verified Buyer

"Super quick delivery, ethical packaging and beautiful products."

Nat J.

Verified Buyer

"I love every product I have tried from Green People, and the customer service has always been excellent."

Maria H.

Verified Buyer

"So glad I have found an ethical supplier with great products!"

Susan B.

Verified Buyer