Alle vet at det er viktig å smøre seg med solkrem på varme dager med mye sol, men visste du at opptil 80 % av UVA-strålene[i] kan trenge gjennom skyer?
Selv om huden din kanskje ikke blir brent på en overskyet dag, kan den likevel ta skade. UVB-stråler som forårsaker solbrenthet blokkeres for det meste av skyer, men UVA-stråler klarer å passere gjennom.
Hva er UVA-stråler?
En enkel huskeregel for hvordan hver type UV-stråle påvirker huden din er at UVB-stråler kan gjøre deg Brent, mens UVA-stråler kan føre til Aldring (Ageing).
UVA-stråler har en lengre bølgelengde enn UVB-stråler og kan passere gjennom både skyer og glass. Selv om de er mindre intense enn UVB, utgjør UVA-stråler opptil 95 %[ii] av UV-strålingen som når jordens overflate.
På grunn av den lengre bølgelengden trenger UVA-stråling dypt ned i hudlagene (dermis). Der kan strålene utløse frie radikaler som påvirker de levende cellene under hudens overflate (epidermis) der rynker dannes. UVB-stråler forårsaker primært rødhet i huden og påvirker vanligvis bare de øverste, mer overfladiske hudlagene.
Den beste solkremen for overskyede dager gir bredspektret beskyttelse som beskytter mot både UVA- og UVB-stråler.
Slik beskytter du deg mot UVA-stråler
En undersøkelse fra 2015 utført av Royal Pharmaceutical Society avslørte at mange er forvirret over SPF-merkingen på solkrem.
Kun 8 % av de spurte visste at SPF-verdien på en solkrem kun refererer til beskyttelse mot UVB-stråler.[iii]
Det finnes en enkel måte å sjekke om solkremen din gir det anbefalte nivået av UVA-beskyttelse. Den europeiske kosmetikkforeningen COLIPA har designet et symbol for å indikere om produkter tilbyr UVA-beskyttelse i tråd med anbefalingene fra EU-kommisjonen.
For å opprettholde god beskyttelse mot både UVA- og UVB-stråler er det viktigere å påføre en bredspektret solkrem regelmessig og i rikelige mengder, enn å velge en solkrem med veldig høy SPF.
NHS anbefaler å bruke 6-8 spiseskjeer solkrem[iv] for å dekke hele kroppen. Det anbefales også at man ikke oppholder seg for lenge i solen, og at man bør unngå direkte soleksponering mellom kl. 11:00 og 15:00 når solens skadelige stråler er på sitt sterkeste.
Finn solkrem for overskyede dager
Green Peoples solkremer er perfekte for både overskyede og solfylte dager, og gir beskyttelse mot både UVA- og UVB-stråler. De er milde, irriterer ikke og passer for de som er tilbøyelige til eksem og soleksem (miliaria).
Velg mellom SPF15 og SPF30-beskyttelse for voksne, og hold barna trygge i solen med vår Organic Children solkrem.
Om vår Scent Free Sun Cream SPF30 sier kunden vår Kate:
«Lukter fantastisk, myk konsistens, ingen kjemikalier – kan ikke klage på det! Det er ikke helt solkremvær i Storbritannia ennå, men jeg er gartner, så jeg bruker litt i ansiktet de fleste dager for beskyttelse mot UV-stråler som fortsatt er til stede på overskyede dager!»
Vi tilbyr også bredspektret solpleie for ansiktet, inkludert fargede dagkremer med SPF15, en parfymefri SPF30-dagkrem og en duftende SPF30-dagkrem for de over 30 år.
Hvorfor velge solkrem fra Green People?
- Naturlig og økologisk
- Effektiv UVA- og UVB-beskyttelse
- Vegansk og revvennlig
- Mild mot sensitiv hud og soleksem
Se alle solkremene fra Green People nå.
Har du spørsmål om våre økologiske solkremer? Ta gjerne kontakt med oss på sosiale medier @GreenPeopleUK, eller kontakt vårt vennlige kundeserviceteam på organic@greenpeople.co.uk.
[i]https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/causes-of-cancer/sun-uv-and-cancer/sun-safety
[ii] https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/radiation-ultraviolet-(uv)
[iii] https://www.bbc.co.uk/news/health-33272420
[iv] https://www.nhs.uk/live-well/seasonal-health/sunscreen-and-sun-safety/#:~:text=As%20a%20guide%2C%20adults%20should,re%20covering%20your%20entire%20body.
