Er du forvirret over ingredienslisten på hudpleieproduktene dine, eller må du unngå enkelte ingredienser?
Som eksperter på sensitiv hud betyr ingrediensene vi bruker alt for oss, og vi tror på å være så transparente som mulig.
Her går vi gjennom alt om INCI-lister – ingredienslistene på alle kosmetikkprodukter – slik at du kan forstå hva du skal se etter.
Kort oppsummert:
- En INCI-liste viser ingrediensene i et skjønnhetsprodukt i et standardisert format
- Nesten alle ingrediensene er oppført hver for seg, men «parfum» kan dekke hele duftblandingen
- Hvis du har sensitiv hud, vil du kanskje oppleve at parfymefrie produkter er snillere mot huden din
- Vårt toppvalg for sensitiv hud: Green People Scent Free 24-Hour Cream
Les videre for å finne ut hvordan du leser en INCI-liste og dekoder ingrediensene som står der, slik at du kan ta de riktige valgene for hud, hår og kropp.
Hva er en INCI-liste?

En INCI-liste er den standardiserte måten å føre opp ingredienser som brukes i kosmetikk og hudpleie på produktemballasje og etiketter. INCI står for International Nomenclature of Cosmetic Ingredients [1].
INCI-lister er standardiserte for at det skal være enkelt å forstå og sammenligne ingredienslister, uansett hvor i verden du befinner deg.
Denne standardiseringen er viktig fordi samme plante eller kjemikalie kan være kjent under andre navn i forskjellige land, men INCI-navnet er alltid det samme.
Når det gjelder sensitiv hud, er det en viktig ferdighet å kunne lese en INCI-liste. Det kan hjelpe deg med å identifisere hva som er i produktene dine, unngå visse ingredienser og til og med oppdage hva hovedingrediensene i hudpleien eller kosmetikken din er.
På en INCI-liste vil du legge merke til to hovedtyper av ingrediensnavn:
- Vitenskapelige eller kjemiske navn for syntetiske ingredienser
- Botaniske latinske navn for plantebaserte ingredienser
Rekkefølgen på ingrediensene

INCI-lister er ikke bare en tilfeldig liste over ingredienser i hvilken som helst rekkefølge. Ingrediensene er sortert etter vektkonsentrasjon, og starter med ingrediensen som er brukt i størst mengde og fortsetter nedover i rekkefølge.
Det er imidlertid én ting å huske på – ingredienser som utgjør mindre enn 1 % av ingredienslisten kan føres opp i tilfeldig rekkefølge etter de som er over 1 %-merket. Dette betyr at din botaniske favorittekstrakt kan stå mye lenger ned på listen enn du forventer, men det betyr ikke at den ikke er effektiv.
Mens de tre eller fire øverste ingrediensene utgjør størstedelen av de fleste formler, skjer den virkelige magien ofte lenger ned på listen. Det er her du vanligvis finner ting som antioksidanter, peptider eller planteekstrakter.
Det er også her potensielle irritanter kan skjule seg, så det er viktig å skanne hele listen, ikke bare starten – spesielt for sensitiv hud.
Visste du at? På mange Green People-produkters INCI vil du ofte se 'Aqua' (vann) oppført først – men det betyr ikke at produktene våre hovedsakelig består av vann.
Hos Green People starter vi med sertifisert økologisk Aloe Vera som er frysetørket til et høykonsentrert 200:1-pulver.
Vi rekonstituerer det deretter forsiktig med renset vann for å lage en næringsrik Aloe Vera-juice – denne danner basen i de fleste produktene våre, og tilfører huden rikelig med fuktighet slik at huden blir myk, hydrert og pleiet. Les mer om vår Aloe Vera-historie.
Forstå botaniske navn på planter
La oss snakke om det faktum at latinske botaniske navn brukes på INCI-lister. De brukes for at det skal finnes én klar, konsistent og universell måte å identifisere plantebaserte ingredienser i hudpleieprodukter på.
Vanlige eller lokale plantenavn kan variere mye mellom land og språk, noe som kan skape forvirring. Ved å bruke de vitenskapelige latinske navnene – også kalt botaniske navn – kan alle over hele verden være sikre på at de snakker om nøyaktig samme plante.
Det bidrar til å unngå feil eller forvirring og gjør det lettere for alle å gjenkjenne og sammenligne ingredienser nøyaktig. Dette kan bety at du må gjøre litt undersøkelser for å forstå de latinske botaniske navnene ved første øyekast.
For eksempel:
- Lavandula Angustifolia Oil = Lavender Oil
- Camellia Sinensis Leaf Extract = Green Tea Extract
Du kan finne ut mer om de botaniske ingrediensene vi bruker hos Green People i vår ingrediensordbok. Vi har til og med inkludert deres INCI-navn slik at du kan bli bedre kjent med dem når du leser på en etikett eller emballasje.
Etylalkohol mot andre alkoholer
Ikke alle alkoholer er like, og de kan bety svært forskjellige ting for huden din!
Etylalkohol (etanol)
På en etikett vil det stå oppført som Alcohol, Ethanol eller Ethyl Alcohol. Dette er «drikkealkohol» eller desinfiserende alkohol. Det er et løsemiddel og kan virke svært uttørkende fordi det fordamper raskt og fjerner oljer fra huden.
Fettalkoholer (Cetearyl alcohol, Cetyl alcohol, Stearyl alcohol)
Disse kommer fra naturlig fett og oljer (f.eks. Coconut Oil). De er voksaktige, smøraktige og fuktighetsgivende, og gir en silkeaktig følelse på huden. På en etikett vil du se Cetearyl alcohol eller Cetyl alcohol.
Tenk på etanol som alkoholen i gin eller håndsprit – den er vannaktig, fordamper raskt og kan være veldig uttørkende. Fettalkoholer er mer som den faste delen av Cocoa Butter – de er kremete, beskyttende og bidrar til å låse inne fuktighet. Les mer om forskjellen mellom alkoholer.
Hvis du har sensitiv hud, kan det være lurt å unngå etylalkohol, men du trenger ikke å bekymre deg for fettalkoholer.
Hos Green People gjør vi det enkelt å unngå uttørkende etylalkohol. Vi bruker det rett og slett ikke i noen av våre naturlige og økologiske skjønnhetsprodukter! Oppdag våre skjønnhetsprodukter uten etylalkohol.
Hvorfor «Parfum» kan inneholde mange ingredienser
På mange INCI-lister vil du se ordet Parfum. Dette er ikke én enkelt ingrediens, det er en fellesbetegnelse for en blanding av ingredienser som utgjør duften [2].
Disse kan inkludere eteriske oljer, syntetiske aromastoffer eller naturlige isolater, noe som er verdt å vite hvis du er sensitiv for duft i produkter eller har parfymeallergi. Noen av disse kan også være potensielle allergener, som må føres opp separat i henhold til EU-regelverket [3].
Hos Green People vet vi at ingredienser er svært viktig for kundene våre, så i våre produkter med duft sørger vi alltid for at hver enkelt aromaingrediens er oppført separat.
Kjøp parfymefrie produkter for sensitiv hud
Hvis parfyme er en trigger for huden din, se etter produkter som er merket som uten parfyme (scent-free) eller fragrance-free. Disse er formulert uten tilsatt parfyme og er ofte bedre egnet for hud som er utsatt for allergier eller er reaktiv.
Green People sine parfymefrie produkter for ultra-skånsom hudpleie, hårpleie og kroppspleie er laget uten eteriske oljer eller kunstig parfyme. Disse er designet for sensitiv og allergiutsatt hud, ved bruk av nærende og beroligende ingredienser.
Oppdag vår bestselger, Scent Free 24-Hour Cream, nedenfor. Denne herlig skånsomme fuktighetskremen gir fylde og glød 24 timer i døgnet. Den er elsket av mange med sensitiv hud, med over 2 000 5-stjerners anmeldelser.
Parfymefri 24-timers krem 50ml
Sunn hud starter med vår bestselgende fuktighetskrem for sensitiv hud409,00 kr
«Elsker denne fuktighetskremen. Flott for min sensitive hud, den holder den hydrert og komfortabel uten irritasjon eller rødhet.» Jacqueline
Her er noen andre parfymefrie favoritter som er ideelle for sensitiv hud og de som må være forsiktige med ingrediensene i kosmetikken sin.
Se alle parfymefrie produkter nå.
Vår risikofrie garanti
Vi snakker med mange mennesker som har brukt hundrevis av kroner på å prøve å finne de riktige produktene for sin allergiutsatte hud.
For at du skal kunne prøve produktene våre risikofritt, tilbyr vi en 28-dagers returgaranti, så hvis du prøver produktene våre og finner ut at de ikke passer for huden din, kan du returnere dem og få full refusjon.
Ønsker du hjelp til å velge riktige produkter for din sensitive hud? Vårt vennlige kundeserviceteam hjelper gjerne med spørsmål om ingredienser og kan kontaktes på 01403 740350
VURDERT AV CHARLOTTE, GRUNNLEGGER AV GREEN PEOPLE
Dette blogginnlegget er vurdert av Charlotte Vøhtz, grunnlegger av Green People, som har 25+ års erfaring innen den naturlige og økologiske skjønnhetsbransjen.
Som en anerkjent leder innen økologisk skjønnhet, bidro Charlotte til å utforme Storbritannias første standarder for økologisk skjønnhet og ble stemt frem som People's Choice i 2023-listen over Who's Who in Natural Beauty.
Hun er en publisert forfatter og skrev den økologiske skjønnhetsbibelen «Naturally Gorgeous». Tidligere utdannet hun seg som sykepleier og jobbet over 10 år i legemiddelindustrien.

Hvis du ønsker å publisere dette innholdet på nytt, vennligst oppgi Green People som den opprinnelige skaperen med en lenke til «Slik leser du en INCI-liste». Vennligst ikke bruk en affiliate-lenke.
[1]https://www.personalcarecouncil.org/resources/inci/
[2] https://www.generalcosmeticsafety.co.uk/the-essential-guide-to-inci-names/